Талдықорған: -3°C
$ 490.58
€ 584.77
₽ 6.34
  • Комплаенс қызметі
  • Сыбайлас жемқорлық картограммасы
  • БАСТЫ БЕТ
  • ЖАҢАЛЫҚТАР
    • Алтын қол
    • Ардың ісі
    • Әлеумет
    • Денсаулық
    • Дін мен дәстүр
    • Екі тізгін
    • Жансарай
    • Жас қалам
    • Ізгілік ізі
    • Күлтөбе
    • Күндерек
    • Құқық-заң
    • Мереке айшығы
    • Мінбер
    • Он саусақ
    • Руханият
    • Саясат
    • Таным-таразы
    • Түпсана
    • Ұлт ұяты
    • Экономика
    • Алтын қол
    • Ардың ісі
    • Әлеумет
    • Денсаулық
    • Дін мен дәстүр
    • Екі тізгін
    • Жансарай
    • Жас қалам
    • Ізгілік ізі
    • Күлтөбе
    • Күндерек
    • Құқық-заң
    • Мереке айшығы
    • Мінбер
    • Он саусақ
    • Руханият
    • Саясат
    • Таным-таразы
    • Түпсана
    • Ұлт ұяты
    • Экономика
  • АРНАЙЫ ЖОБА
  • БАЙЛАНЫС
  • ЖАРНАМА
  • ГАЗЕТКЕ ЖАЗЫЛУ
жазу
No Result
View All Result
Writy.
  • БАСТЫ БЕТ
  • ЖАҢАЛЫҚТАР
    • Алтын қол
    • Ардың ісі
    • Әлеумет
    • Денсаулық
    • Дін мен дәстүр
    • Екі тізгін
    • Жансарай
    • Жас қалам
    • Ізгілік ізі
    • Күлтөбе
    • Күндерек
    • Құқық-заң
    • Мереке айшығы
    • Мінбер
    • Он саусақ
    • Руханият
    • Саясат
    • Таным-таразы
    • Түпсана
    • Ұлт ұяты
    • Экономика
    • Алтын қол
    • Ардың ісі
    • Әлеумет
    • Денсаулық
    • Дін мен дәстүр
    • Екі тізгін
    • Жансарай
    • Жас қалам
    • Ізгілік ізі
    • Күлтөбе
    • Күндерек
    • Құқық-заң
    • Мереке айшығы
    • Мінбер
    • Он саусақ
    • Руханият
    • Саясат
    • Таным-таразы
    • Түпсана
    • Ұлт ұяты
    • Экономика
  • АРНАЙЫ ЖОБА
  • БАЙЛАНЫС
  • ЖАРНАМА
  • ГАЗЕТКЕ ЖАЗЫЛУ
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Басты бет ЖАҢАЛЫҚТАР ДЕНСАУЛЫҚ

Өміріңді өзгерт

09.08.2016
ДЕНСАУЛЫҚ
Өміріңді өзгерт
WhatsAppTelegramFacebook

Апта соңында «Іле- Алатау» мемлекеттік ұлт­тық табиғи паркінің Қаске­лең шатқалында Қазақ­стан Рес­публикасының скай­раннинг федера­циясы­ның ұйым­дастыруымен «Sky Run Fest 2016» деп аталатын тұңғыш фестиваль болып өтті. Оған Алматы қа­ласы мен облы­сындағы осы спорт түрін ұнататын әуесқойлар қатысты.

Шынын айтсақ, алға­шын­­­­­да таныс емес ағылшын сөзі нені аңғартатынын түсіне алмай, сан-саққа жорыған едік.  Шақыру қа­ға­зында жазылған «биік­тікке жүгіру» деген анық­тама да мәселенің мәнісін аша қоймаған. Сондықтан шараны өз көзімізбен көру үшін  Қарасай ауданында орналасқан шатқалға ар­найы аттандық. Осы жерде қонақтарды қарсы алып, орналастырып жүрген ұйым­­­­дас­тырушылардың бірі – Регина Хайбуллина шараның мән-мағынасын түсіндіріп берген. Скай­раннинг біздіңше айтқанда арнайы дайындалмаған, жол­дары жасалынбаған тау шатқалдарымен биікке қа­рай жүгіру екен. Яғни, бұрын табиғатты, тауды сүйе­тіндер өз беттерімен жүгі­ретін бол­са, енді «Скай­ран­нингпен айналысып жүрмін» деп жұм­бақтап айтуына болады.

Жалпы, жер жаннаты Же­ті­су өлкесінің қай пұшпағы да көркем, тамаша емес пе? Соның ішінде Қаскелең шат­қалы қараса көз тоймайтын табиғатымен, жанға шипа таза ауасымен, күркірей ақ­қан Ақсай өзенімен ерек­шеленеді. Скай­раннингтен тұңғыш фес­тивальді ұйым­дас­тырушылар  жан-жағын биік шоқылар қоршап, өзен­нің аңғарын жасыл желек көм­керген тамаша алаң­қай­ды таңдапты. Мұнда фести­валь қонақтарына арнап па­лат­калы ауыл тігіліп қой­ғанымен келушілердің көп­шілігі  өздерінің жиналмалы шатырларын орнатып, әп-сәтте қызылды-жасылды ме­кен пайда болып үлгерген.

Өзінің отбасымен келіп, кішкене ұлымен шатыр тігіп жатқан Арман Ермұханбетов деген азаматты сөзге тарт­қан едік:

– Мектепте оқып жүр­генімізде, содан кейін де достарымызбен жиналып тауға шығатынбыз. Бүгінде олардың көпшілігі тіршілік қамымен жан-жаққа кеткен. Ал мұндай демалысты көп­шілікпен бірге өткізген әлде­қайда қызықты емес пе? Сондықтан Скайраннинг фе­де­рациясының осы фес­ти­вальді ұйымдастырып жат­қанын ғаламтордан біліп, хабарластық. Енді, міне, зайы­бым Қарлығаш пен ұлым Алдиярды алып, осы жерге келіп отырмыз. Ұна­са феде­рация мүшесі болуға дайын­быз.

– Мен бұрыннан жүгіруді ұнататынмын, – дейді екі баласы мен сіңлісін ертіп келіп, өздерінің шатыр­лары­на орналасқан Айнұр Ғабдул­лина. – Алматы марафонына, ультрамарафонға жыл сайын  қатысып тұрамын. Ал скай­раннинг дегеніміз тек спорт емес, бұл табиғат аясында тамаша демалу да. Бұл, ең алдымен, салауатты өмір салты. Міне, сондықтан біз осы жердеміз.

Бұл күні фестивальдің салтанатты ашылу рәсімі өтіп, содан кейін қаты­сушы­лар түрлі мерекелік шаралар мен командалық жарыстар өткізген. Кешке қарай алау оттың жанында тамақтанып, соңынан тауда жүгірудің ережелері мен қауіпсіздік шаралары туралы түсінік­теме берілді. Ал ұйықтар алдында қонақтарға арналып тақырыптық фильм де көр­сетілді. Ертеңіне таңғы ас­тарын ішкен қонақтар топ-топқа бөлініп, табиғатқа са­пар шекті. Кішкене бала­ларымен келгендер үшін же­ңіл­деу маршрут таң­дал­са, ересектер өздерін ауыр бағыт­­­та сынап көрді. Қа­уіп­сіздік шаралары жан-жақты қамтамасыз етіл­гендіктен көпшілік тамаша демалып, тау шатқалдарын бағындырып, аман-есен лагерьге оралды.

Қауіпсіздік демекші, фестивальдің ешқандай тосын оқиғасыз, қалыпты өтуі үшін Қарасай ауда­нының әкімдігі жол-пат­руль полициясын, «Жедел жәрдем» бригадасын және төтенше жағдай қызметін де ұйымдастырыпты. Ал табиғатты ластамау  мәсе­лесін «Іле-Алатау» мемле­кеттік ұлттық табиғи пар­кінің қызметкерлері қада­ғалап отырды.

«Қолда барда алтынның қадірі жоқ» дейді дана хал­қымыз. Іргемізде осындай тамаша демалыс аймағы бар екенін білсек те онда барып, серуендеп қайтуға уақыт таба бермейтініміз жасырын емес.  Таби­ғат­пен етене араласып, одан рухани нәр алып, бір жағы спортпен шұғылданып қай­тудың адам ағзасына өте пайдалы екенін осы жолы қапысыз ұққандай болдық.  Қаланың қапырығынан қа­шып, таудың таңғы шықтай таза ауасын жұтып, өмі­рімізге сәл де болса өзге­ріс енгізгеніміздің артық­тығы жоқ-ау!

 

Қуат Қайранбаев

Қарасай ауданы.

Қатысты жаңалықтар

Жаңа Конституция: Президент референдум өткiзу туралы Жарлыққа қол қойды

Жаңа Конституция: Президент референдум өткiзу туралы Жарлыққа қол қойды

11.02.2026
Рекордтық лизинг көлемі: 2025 жылы шаруалар 10 мыңнан астам бірлік техника сатып алды

Рекордтық лизинг көлемі: 2025 жылы шаруалар 10 мыңнан астам бірлік техника сатып алды

11.02.2026
Қазақ қыздарына тіл тигізген блогерлер 10 жылға сотталуы мүмкін

Қазақ қыздарына тіл тигізген блогерлер 10 жылға сотталуы мүмкін

11.02.2026
Желіде видео тарады: Ерболат Құдайбергеннің ұсталғаны рас па?

Желіде видео тарады: Ерболат Құдайбергеннің ұсталғаны рас па?

11.02.2026
Астанада жаңа Конституция жобасын қолдауға арналған «Ассамблея жастары» РҚБ отырысы өтті

Астанада жаңа Конституция жобасын қолдауға арналған «Ассамблея жастары» РҚБ отырысы өтті

11.02.2026

«7-su.kz» желілік басылымы

Меншік иесі: ШЖҚ «Жетісу Медиа» МКК

Қазақстан Республикасы, Жетісу облысы, Талдықорған қаласы, Жұмахан Балапанов көшесі 28, 4-қабат. Индекс: 65469

Қабылдау бөлімі: 8 (7282) 40-20-64
Жарнама бөлімі: 8 (7282) 40-20-69

Пошта: jetisu2002@mail.ru

«www.7-su.kz» желілік басылымы Қазақстан Республикасы Ақпарат және коммуникация министрлігі Ақпарат комитетінде 2023 жылғы 13 ақпанда тіркеліп, №KZ38VPY00064529 куәлігі берілген.

Сыбайлас жемқорлыққа қарсы күрес мәселелері бойынша сенім телефоны: +7 (777) 388 0990

Facebook Instagram Youtube
  • БАСТЫ БЕТ
  • ЖАҢАЛЫҚТАР
  • БАЙЛАНЫС
  • ЖАРНАМА
  • ГАЗЕТКЕ ЖАЗЫЛУ
  • АРНАЙЫ ЖОБА
© 2011 — 2025 7-su.kz — барлық авторлық құқық заңмен қорғалған.
No Result
View All Result
  • БАСТЫ БЕТ
  • ЖАҢАЛЫҚТАР
  • АРНАЙЫ ЖОБА
  • БАЙЛАНЫС
  • ЖАРНАМА
  • ГАЗЕТКЕ ЖАЗЫЛУ

© 2011 - 2025 7-su.kz - барлық авторлық құқық заңмен қорғалған.