Сырқаттанбау алдымен өзіңізге байланысты дейді облыстық денсаулық сақтау басқармасының басшысы Асқан МАРҚАБАЙҰЛЫ Тән мен жанның амандығы алдымен адамның өмір сүру салтына байланысты. Ағзаң арып-ашып қиналмас үшін ой мен дене еңбегін алмастырып тұру керек. Содан кейін зиянды әдеттерден аулақ жүрге...

Қалта телефоным шыр етті. Қарасам бөтен нөмір. Маңызды шаруа шығар деген оймен жауап бердім. Тұтқаның ар жағынан: «Айналайын, қызым» – деген жылы дауыс естілді. Ол дауыс жаныма жаққанымен көрші ауылдағы жақын ағамның айтқаны жүрегімді сыздатып, көзіме жас үйіріп, көңіліме көлеңке т...

«Қор болған басым-ай нем бар еді? Осыншама рухани азып, тойымсыздықтан жан дүнием тозып кететінін қалай ғана байқамағанмын? «Тек жүрсең, тоқ жүресің», деген елдің-ақ ұрпағы едім ғой. Қу дүниенің көзіме құрт болып түсіп, жанарымды шел басқанын енді білгенімнен не қайыр?! Алланың бер...

Өмірдің сан түрлі өткелдерінде шалыс басып, опық жеп, опа іздейміз. «Ауырып ем іздегенше, ауырмаудың жолын ізде» деген қағидамыз қалыс қалып, қолды бір сілтеп кете барамыз. Артынан өкініш көкіректі өртеп, байбаламға саламыз келіп. Соның барлығы да сауаттылыққа келіп тіреледі. Менің меңзе...

Сонау тоқсаныншы жылдардың басындағы аумалы-төкпелі кезеңде елдің көбі жабайы базардың арқасында нан тауып, бала-шағасын асырап-бақты. Ол тұста қолма-қол ақша болмаса да айырбас жасауға мол мүмкіндік болған-ды. Күнкөріс үшін сан­ды­ғының түбінде сақтаулы жатқан құнды деген заттарын базарға ш...

Жолынан қиыс кеткенді құрдымға ататындай кәрін алып, жаһандану дәуірі алаңдап тұр. «Заманыңа қарай бөркіңді ки» деген мәтелдің мәнісіне бой ұрған кейбір тамырластарымыздың тағдыры күйреп, таянарға шыбық, талмарға тал таппай жүргені де иненің жасуындай саңлауы бар жанарларға шалынып қалып...

Ақ пен қарасы қатар жалғанда жер басып жүрген жандардың да түр-түрі бар. Мен оны әр күннен алған қилы көріністерден, тоқсан тіршіліктің қат-қабатынан көрдім. Иә, білгенім замананың бүгінгі бейнесі. Адамдардың сан алуан мінезі. Жаратушымыздың пейілімен жұмыр жерге түскен пенделердің бірі ақкөңіл арай...

Өмірге келген әрбір жан бойындағы бар мейірімі мен асыл қасиетін сарп етіп, жүрек қалауы­мен өзінің шағын мемлекетін құрып қана қоймай, болашақта ел сенімін ақтайтын алтын асықтай ұл мен қызды тәрбиелеуі тиіс. Ол тікелей ата-ана алдындағы негізгі міндет. Ал әрбір киелі шаңы­рақ­тың өзіне...

Осыдан 20 жыл бұрын Қазақстан өз тарихында тұңғыш рет тәуелсіз мемлекет ретінде жазғы Олимпиада ойындарына қатысқан болатын. Төрткүл дүниенің теңдессіз спортшылары жиналған жарыста жасындай жарқырап, қасиетті Көк туымызды Америка көгінде жел­біреткен өрендеріміздің бірі әрі бірегейі еркін күр...

Қымбатты отандастар! Өткен жексенбіде Ақтөбе қаласында діннің атын жамылған бір топ террорист елдің тыныштығын бұзды. Ол туралы баршаңыз білесіздер. Бірақ, мұсылман қауымы үшін қасиетті Рамазан айы басталар сәтте қанды қылмыс жасағандардың арам ниеттері іске асқан жоқ. Құқық қорғау және қауіпсізд...